Recept på hälsodrycken ”Golden Milk” med gurkmeja, ingefära och svartpeppar
Golden milk - den gula krämiga drycken med gurkmeja har blivit populär och är inte bara god utan ger oss också mängder av fina hälsoeffekter.
Golden milk - den gula krämiga drycken med gurkmeja har blivit populär och är inte bara god utan ger oss också mängder av fina hälsoeffekter.
Många mineraler är avgörande för en bra sömn. Här är tre viktiga mineraler för sömnen och rabattkod hos zlappa.com för kosttillskott.
Gurkmeja har prisats för sina antiinflammatoriska och hälsostärkande egenskaper. Men bör verkligen alla typer av individer använda gurkmeja?
Det finns idag många växtbaserade mjölkdrycker som alternativ till den vanliga komjölken. Men vad är egentligen bäst?
Havregryn är enligt forskningen ett bra val av livsmedel för att stärka hälsan, men vissa ifrågasätter främst om vi verkligen bör äta gryn
Hälsofördelarna med att äta starka kryddor och "spicy" kryddstark mat är många. Dessutom kan de användas utvärtes som smärtlindring.