5 läkeväxter som kan hjälpa dig vid nedstämdhet under vintern
Läkeväxter kan hjälpa på många sätt under vintern. Såsom att lyfta humöret, ge näring och lugna oro och nedstämdhet. Här är 5 potenta exempel
0 kommentarer
29 december, 2023
Vinterdepression och vad du kan göra med hjälp av kost och hälsovanor
Vinterdepression, årstidsbunden depression eller SAD (seasonal affective disorder) är namn på den återkommande depression många känner vissa delar av året.
8 februari, 2021
Äkta Johannesört effektiv vid depressioner
Äkta Johannesört har i otaliga studier visat sig vara effektiv vid depressioner. Likväl som växten kan dämpa ångest och hjälpa vid SAD.
12 januari, 2021