Hoppa till innehållet
Way Of Life Hälso-& ÖrtBlogg
  • Hem
  • OM
  • Örtkunskap
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
    • Allmänt kost
    • Idrottsnutrition
  • Fysisk aktivitet
  • Gå på örtkurs
  • Onlinekurs
  • Gratis Ört-Häfte
  • Slå på/av webbplatssökning
Meny Stäng

rotfrukter

  1. Hem>
  2. rotfrukter
Läs mer om artikeln Den nordiska dieten är vår nordiska variant av medelhavskosten
Allmänt kost / Kost

Den nordiska dieten är vår nordiska variant av medelhavskosten

Den nordiska dieten är vår skandinaviska variant av medelhavsdieten, och minst lika nyttig. Närproducerade råvaror för miljö och hälsa.

0 kommentarer
9 juli, 2021

Populära Inlägg just nu

  • närbild på en brännässla som börjar bilda blommor. Bilden är tagen på toppen av nässlan med stam och gröna blad. i bakgrunden står många brännässlor tillsammans Brännässla är mer näringsfylld än något grönt salladsblad i matbutiken
  • Färska brödlimpor ligger på ett bord, på varandra. Bröd i olika former och sorter; rågbröd, baguette, formbröd och så vidare. Det ligger en skärbräda med en brödkniv på bordet och där ligger en limpa. Bakom bröden finns en vad med blommor och gröna blad. Vad är nyttigast av knäckebröd och vanligt mjukt bröd?
  • Kvinna blåser på överblommad maskros så att fröna flyger i luften. BIlden är tagen på sidan av kvinnan då hon tittar på maskrosorna och blåder. Hon har långt brunt hår med lugg och håller två stycken överblommade maskrosor i handen Maskros – det värsta ogräset är vår bästa mat!
  • Färska röda nypon ligger i tekopp och på ett keramikfat. Bilden är tagen ovanifrån. Ovanför fatet ligger en färsk grön kvist av gran. 5 hälsostärkande örter du kan använda i din kost
  • Kvinna håller en bukett med vita röllekablommor framför kameran och ovanför en flätad korg med andra nyplockade läkeväxter; ringblommor, pepparmynta och rölleka. Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • Fläderbär i klasar på träbord, tillsammans med en liten flaska fläderbärssirap. De ligger på träbordet tillsammans med löv från fläderbusken, en träbit och en vit blomma. Runt glasflaskan sitter ett brunt snöre. Recept på fläderbärssirap – saften som minskar luftvägsinfektioner
  • Kvinna gör ringblomssalva. Fotot är taget på kvinnans händer där hon håller i en glasburk med torkade ringblommor. Hon lägger de torkade blommorna ovanpå salva av ringblomma som ligger i burkar av aleminium. Det står tre burkar på en rutig handduk på ett träbord. Bredvid står en träkord med torkade blommor och glasburk. Det står en burk som vas med blommor på bordet framför kvinnan. Sårläkande växter du kan använda för sår samt andra hudproblem
  • Färska, gröna nässelfrön nyplockade i närbild. Det ligger flera stammar med nässelfrön, utan nässelblad. Varför du ska plocka och använda nässelfrön för stark hälsa
  • En liten glasskål med gurkmeja i pulver och en silversked står på ett bord. Bredvid står ett glas med "golden milk"; gurkmeja, mjölk, kokosolja, svartpeppar och sötningsmedel som värmts. De står på ett träbord. Rund nederkanten på glaset är en snöre bundet. Därför bör inte alla med låggradig inflammation använda gurkmeja
  • Vit stor djup tallrik med grönsaker; en halv avokado, rödbetor, quinoa, sojabönor, kikärtor, sallad på kål och en grön dressing ovanpå. Tallriken står på ett mörkt träbord och en kvinna med vit tröja sitter vid tallriken som enbart syns en liten bit av 5 växter som innehåller alla essentiella aminosyror (proteiner) kroppen behöver

Senaste inläggen

  • Echinacea – en kraftfull medicinalväxt vid förkylning och influensa
  • Motverka och lindra Alzheimers och demens med örter
  • Varför du ska plocka och använda nässelfrön för stark hälsa
  • Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • 5 hälsostärkande örter du kan använda i din kost
  • Integritetspolicy
2023 © Way Of Life Hälso- & Örtblogg
Stäng meny
Acceptera cookies
Vi använder cookies på vår webbsida för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att välja ”acceptera” godkänner du att cookies används. Läs mer
Cookie inställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA