Hoppa till innehållet
Way Of Life Hälso-& ÖrtBlogg
  • Hem
  • OM
  • Herbalism/Örtkunskap
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
    • Allmänt kost
    • Idrottsnutrition
  • Fysisk aktivitet
  • Gå på örtkurs
  • Onlinekurs
  • Gratis Ört-Häfte
Meny Stäng

Allmänt kost

  1. Hem>
  2. Allmänt kost
Läs mer om artikeln Innehåller vilda växter mer näring än odlade grönsaker?
Allmänt kost / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Innehåller vilda växter mer näring än odlade grönsaker?

Vilda växter innehåller oftast mer näring än odlade grönsaker och växter. Bland annat mineraler men också viktiga fytokemikalier.

0 kommentarer
26 maj, 2023
Läs mer om artikeln <strong>Du blir smart av växter och svamp; ät grönsaker och mat från växtriket</strong>
Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost / Mental hälsa

Du blir smart av växter och svamp; ät grönsaker och mat från växtriket

Smart av växter? Genom att äta grönsaker, örter och andra växter kan vi förbättra vår mentala förmåga såsom minnet och vår kognition.

0 kommentarer
28 april, 2023
Läs mer om artikeln Antiinflammatorisk effekt hos växter och hur de fungerar
Allmänt hälsa / Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Antiinflammatorisk effekt hos växter och hur de fungerar

Antiinflammatorisk effekt i växter har fått mycket uppmärksamhet då fler och fler får låggradig kronisk inflammation. Men hur funkar de?

0 kommentarer
14 april, 2023
Läs mer om artikeln Så här allvarligt påverkar kaffe vår respons till stress
Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost / Stress

Så här allvarligt påverkar kaffe vår respons till stress

Kaffe har en påverkan på vår responsen till stress på många sätt, bl.a. på kortisol, sömn och att ens lyssna på kroppens signaler.

0 kommentarer
31 mars, 2023
Läs mer om artikeln Recept på hälsodrycken ”Golden Milk” med gurkmeja, ingefära och svartpeppar
Allmänt kost / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Recept på hälsodrycken ”Golden Milk” med gurkmeja, ingefära och svartpeppar

Golden milk - den gula krämiga drycken med gurkmeja har blivit populär och är inte bara god utan ger oss också mängder av fina hälsoeffekter.

0 kommentarer
17 mars, 2023
Läs mer om artikeln Mineraler och kost som avgör hur bra din sömn blir
Allmänt kost / Hälsa / Kost / Sömn

Mineraler och kost som avgör hur bra din sömn blir

Många mineraler är avgörande för en bra sömn. Här är tre viktiga mineraler för sömnen och rabattkod hos zlappa.com för kosttillskott.

0 kommentarer
3 mars, 2023
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 12
  • Gå till nästa sida

Populära inlägg

  • Kvinna i underkläder mäter sin mage med ett måttband. Bilden är tagen på kvinnans mage som hon trycker ihop när hon mäter.
    Allmänt hälsa , Allmänt kost , Hälsa , Kost
    Varför du blir uppsvälld och ansamlar vätska – och vad du kan göra

    Många känner sig ibland eller regelbundet svullna och som att de ansamlar v...

  • Kvinna gör ringblomssalva. Fotot är taget på kvinnans händer där hon håller i en glasburk med torkade ringblommor. Hon lägger de torkade blommorna ovanpå salva av ringblomma som ligger i burkar av aleminium. Det står tre burkar på en rutig handduk på ett träbord. Bredvid står en träkord med torkade blommor och glasburk. Det står en burk som vas med blommor på bordet framför kvinnan.
    Herbalism/Örtkunskap
    Sårläkande växter du kan använda för sår samt andra hudproblem

    Sårläkande växter som finns överallt i naturen kan användas både vid akuta...

  • Närbild ovanifrån på en skål med havregrynsgröt med mjölk, skivad banan, kokosflingor, jordnötssmör och kanel. Skålen har en orange ring runt kanten och grönt nedanför.
    Allmänt kost , Kost
    Hur nyttigt är det egentligen att äta havregryn?

    Havregryn är enligt forskningen ett bra val av livsmedel för att stärka häl...

  • Allmänt kost , Kost
    Kan man verkligen påverka sitt pH-värde med kosten?

    Det pratas ofta om att våra kroppar är försurade och att vi behöver göra de...

  • närbild på en brännässla som börjar bilda blommor. Bilden är tagen på toppen av nässlan med stam och gröna blad. i bakgrunden står många brännässlor tillsammans
    Allmänt kost , Herbalism/Örtkunskap , Kost
    Brännässla är mer näringsfylld än något grönt salladsblad i matbutiken

    Brännässla är kanske den viktigaste ätbar vilda växten vi har i vår natur...

  • Hallonbuske med mogna hallon omsluten av hallonblad. Med solen som skiner. Närbild på 3 hallon och bladen
    Hälsa , Herbalism/Örtkunskap , Kvinnors hälsa
    Hallonblad för graviditet, kvinnohälsa och mens

    Hallonblad har under århundranden använts av gravida kvinnor samt under and...

Senaste inläggen

  • Innehåller vilda växter mer näring än odlade grönsaker?
  • Dubbel effekt av musik och dans för att stärka hälsan
  • Du blir smart av växter och svamp; ät grönsaker och mat från växtriket
  • Antiinflammatorisk effekt hos växter och hur de fungerar
  • Så här allvarligt påverkar kaffe vår respons till stress

Följ Way Of Lifes HälsoBlogg på sociala medier

Dela på sociala media

  • Webbsida:www.way-of-life.se

Följ Karolines Way of Life på social media

  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Hem
  • OM
  • Herbalism/Örtkunskap
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
    • Allmänt kost
    • Idrottsnutrition
  • Fysisk aktivitet
  • Gå på örtkurs
  • Onlinekurs
  • Gratis Ört-Häfte
  • Integritetspolicy
2023 © Way Of Life Hälso- & Örtblogg
Stäng meny
Acceptera cookies
Vi använder cookies på vår webbsida för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att välja ”acceptera” godkänner du att cookies används. Läs mer
Cookie inställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA