Hoppa till innehållet
Way Of Life Hälso-& ÖrtBlogg
  • Hem
  • OM
  • Örtkunskap
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
    • Allmänt kost
    • Idrottsnutrition
  • Fysisk aktivitet
  • Gå på örtkurs
  • Onlinekurs
  • Gratis Ört-Häfte
  • Slå på/av webbplatssökning
Meny Stäng

Allmänt kost

  1. Hem>
  2. Allmänt kost>
  3. Sida 2
Läs mer om artikeln Antiinflammatorisk effekt hos växter och hur de fungerar
Allmänt hälsa / Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Antiinflammatorisk effekt hos växter och hur de fungerar

Antiinflammatorisk effekt i växter har fått mycket uppmärksamhet då fler och fler får låggradig kronisk inflammation. Men hur funkar de?

0 kommentarer
14 april, 2023
Läs mer om artikeln Så här allvarligt påverkar kaffe vår respons till stress
Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost / Stress

Så här allvarligt påverkar kaffe vår respons till stress

Kaffe har en påverkan på vår responsen till stress på många sätt, bl.a. på kortisol, sömn och att ens lyssna på kroppens signaler.

0 kommentarer
31 mars, 2023
Läs mer om artikeln Recept på hälsodrycken ”Golden Milk” med gurkmeja, ingefära och svartpeppar
Allmänt kost / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Recept på hälsodrycken ”Golden Milk” med gurkmeja, ingefära och svartpeppar

Golden milk - den gula krämiga drycken med gurkmeja har blivit populär och är inte bara god utan ger oss också mängder av fina hälsoeffekter.

0 kommentarer
17 mars, 2023
Läs mer om artikeln Mineraler och kost som avgör hur bra din sömn blir
Allmänt kost / Hälsa / Kost / Sömn

Mineraler och kost som avgör hur bra din sömn blir

Många mineraler är avgörande för en bra sömn. Här är tre viktiga mineraler för sömnen och rabattkod hos zlappa.com för kosttillskott.

0 kommentarer
3 mars, 2023
Läs mer om artikeln Därför bör inte alla med låggradig inflammation använda gurkmeja
Allmänt hälsa / Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Därför bör inte alla med låggradig inflammation använda gurkmeja

Gurkmeja har prisats för sina antiinflammatoriska och hälsostärkande egenskaper. Men bör verkligen alla typer av individer använda gurkmeja?

0 kommentarer
17 februari, 2023
Läs mer om artikeln Är växtbaserad alternativ mjölk nyttigare än vanlig mjölk?
Allmänt kost / Kost

Är växtbaserad alternativ mjölk nyttigare än vanlig mjölk?

Det finns idag många växtbaserade mjölkdrycker som alternativ till den vanliga komjölken. Men vad är egentligen bäst?

0 kommentarer
3 februari, 2023
  • Gå till föregående sida
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 13
  • Gå till nästa sida

Populära Inlägg just nu

  • Färska brödlimpor ligger på ett bord, på varandra. Bröd i olika former och sorter; rågbröd, baguette, formbröd och så vidare. Det ligger en skärbräda med en brödkniv på bordet och där ligger en limpa. Bakom bröden finns en vad med blommor och gröna blad. Vad är nyttigast av knäckebröd och vanligt mjukt bröd?
  • Fläderbär i klasar på träbord, tillsammans med en liten flaska fläderbärssirap. De ligger på träbordet tillsammans med löv från fläderbusken, en träbit och en vit blomma. Runt glasflaskan sitter ett brunt snöre. Recept på fläderbärssirap – saften som minskar luftvägsinfektioner
  • Svartpeppar i små keramikskålar som står på ett träbord. Det ligger hela korn av svartpeppar utspritt runt skålarna och i bakgrunden syns två salt och pepparkvar i keramik. Varför svartpeppar är den viktigaste kryddan i ditt kök
  • Närbild ovanifrån på en skål med havregrynsgröt med mjölk, skivad banan, kokosflingor, jordnötssmör och kanel. Skålen har en orange ring runt kanten och grönt nedanför. Hur nyttigt är det egentligen att äta havregryn?
  • Kan man verkligen påverka sitt pH-värde med kosten?
  • Kvinna håller en bukett med vita röllekablommor framför kameran och ovanför en flätad korg med andra nyplockade läkeväxter; ringblommor, pepparmynta och rölleka. Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • Anti-nutrienten fytinsyra har också många hälsofördelar
  • Karoline Karttunen på verandra, Karolines way of life hälsoblogg Låt oss använda örter jämte det nutida vetenskapliga systemet
  • Promenad i uppförsbacka utomhus. En person går uppför i en backe med brunt, torrt gräs och klarblå himmel. Det ser ut att vara tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen. En enkel effektiv träningsform? Gå i backar – backträning!
  • Närbild på kvinna med fräknar som äter en chokladkaka, mjölkchoklad med hela hasselnötter. Pappret är neddraget från chokladkakan och hon tar ett stort bett i mjölkchokladen. Effekterna av dopamin och hur vi naturligt ökar mängderna

Senaste inläggen

  • Echinacea – en kraftfull medicinalväxt vid förkylning och influensa
  • Motverka och lindra Alzheimers och demens med örter
  • Varför du ska plocka och använda nässelfrön för stark hälsa
  • Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • 5 hälsostärkande örter du kan använda i din kost
  • Integritetspolicy
2023 © Way Of Life Hälso- & Örtblogg
Stäng meny
Acceptera cookies
Vi använder cookies på vår webbsida för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att välja ”acceptera” godkänner du att cookies används. Läs mer
Cookie inställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA