Hoppa till innehållet
Karolines Way Of Life HälsoBlogg
  • Hem
  • OM
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
  • Fysisk aktivitet
  • Idrottsnutrition
  • Herbalism/Örtkunskap
  • Nyhetsbrev
  • Boka hälsorådgivning
Meny Stäng
  • Hem
  • OM
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
  • Fysisk aktivitet
  • Idrottsnutrition
  • Herbalism/Örtkunskap
  • Nyhetsbrev
  • Boka hälsorådgivning

Mental hälsa

  1. Hem>
  2. Hälsa>
  3. Mental hälsa
Läs mer om artikeln Hur musik påverkar vår hälsa, kropp och vårt välmående
Allmänt hälsa / Hälsa / Mental hälsa

Hur musik påverkar vår hälsa, kropp och vårt välmående

Musik påverkar vår hälsa i allra högsta grad, såväl mentalt som fysiskt. Hela hjärnan aktiveras av musik och b.l.a. dopamin frisläpps.

0 kommentarer
10 juni, 2022
Läs mer om artikeln Du behöver självrespekt för sunda livsvanor, inte disciplin
Allmänt hälsa / Hälsa / Mental hälsa

Du behöver självrespekt för sunda livsvanor, inte disciplin

Självrespekt - respekterar du dig tillräckligt mycket för att ta hand om dig själv som du tar hand om andra? Kanske där det brister?

0 kommentarer
27 maj, 2022
Läs mer om artikeln Stora hälsofördelar av yoga på vår kropp och vårt sinne
Fysisk aktivitet / Hälsa / Mental hälsa

Stora hälsofördelar av yoga på vår kropp och vårt sinne

Magin i yoga kanske ligger i att den sammankopplar vår fysiska kropp med vårt mentala inre. En sammankoppling som ger många hälsofördelar.

0 kommentarer
4 februari, 2022
Läs mer om artikeln Därför blir du glad av kaffe och koffein
Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost / Mental hälsa

Därför blir du glad av kaffe och koffein

Visst blir man glad av kaffe och koffein. Bland annat genom att flertalet signalsubstanser frisläpps som gör att vi mår bra och alerta.

0 kommentarer
28 januari, 2022
Läs mer om artikeln Stärk din mentala förmåga med nootropiska örter och svampar
Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Mental hälsa

Stärk din mentala förmåga med nootropiska örter och svampar

Det finns många örter och svampar för att stärka din mentala förmåga; minne, vakenhet, skärpa, humör samt minska depressioner och ångest.

0 kommentarer
19 november, 2021
Läs mer om artikeln Vad innebär det att vara högkänslig?
Hälsa / Mental hälsa

Vad innebär det att vara högkänslig?

Att vara högkänslig, eller sensibelt begåvad, kännetecknas av att ta in känslor, tankar och sinnesintryck extra starkt. På gott och ont.

0 kommentarer
24 september, 2021
  • 1
  • 2
  • Gå till nästa sida

Populära inlägg

  • Kvinna häller i droppar av örttinktur i vattenglas, Karolines way of life hälsoblogg
    Hälsa, Herbalism/Örtkunskap, Kvinnors hälsa
    Örter som hjälper vid klimakteriet

    Så många fantastiska örter det finns att ta hjälp av vid klimakteriet, för...

  • Kvinna gör ringblomssalva. Fotot är taget på kvinnans händer där hon håller i en glasburk med torkade ringblommor. Hon lägger de torkade blommorna ovanpå salva av ringblomma som ligger i burkar av aleminium. Det står tre burkar på en rutig handduk på ett träbord. Bredvid står en träkord med torkade blommor och glasburk. Det står en burk som vas med blommor på bordet framför kvinnan.
    Herbalism/Örtkunskap
    Sårläkande växter du kan använda för sår samt andra hudproblem

    Sårläkande växter som finns överallt i naturen kan användas både vid akuta...

  • Hallonbuske med mogna hallon omsluten av hallonblad. Med solen som skiner. Närbild på 3 hallon och bladen
    Hälsa, Herbalism/Örtkunskap, Kvinnors hälsa
    Hallonblad för graviditet, kvinnohälsa och mens

    Hallonblad har under århundranden använts av gravida kvinnor samt under and...

  • Kvinna i köket med grönsaker på skärbräda, Karolines way of life hälsoblogg
    Hälsa, Kost, Kvinnors hälsa
    Kost och hälsa under klimakteriet

    Klimakteriet är en tid av stora förändringar, som kan påverkas stort med bl...

  • Kost
    Du behöver inte detoxa din kropp

    Du behvöer inte detoxa din kropp regelbundet. Detoxkurer förordar att slagg...

  • Äkta johannesört, Hypericum perforatum, Karolines way of life hälsoblogg
    Herbalism/Örtkunskap, Mental hälsa
    Äkta Johannesört effektiv vid depressioner

    Äkta Johannesört har i otaliga studier visat sig vara effektiv vid depressi...

Senaste inläggen

  • Det är naturligt för människan att småäta under dagen
  • Hallonblad för graviditet, kvinnohälsa och mens
  • Hur musik påverkar vår hälsa, kropp och vårt välmående
  • Anti-nutrienten fytinsyra har också många hälsofördelar
  • Du behöver självrespekt för sunda livsvanor, inte disciplin

Följ Way Of Lifes HälsoBlogg på sociala medier

Dela på sociala media

  • Email:karoline@way-of-life.seOpens in your application
  • Webbsida:www.way-of-life.se
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
  • Hem
  • OM
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
  • Fysisk aktivitet
  • Idrottsnutrition
  • Herbalism/Örtkunskap
  • Nyhetsbrev
  • Boka hälsorådgivning
  • Integritetspolicy
2022 © Karolines Way Of Life Hälsoblogg
Acceptera cookies
Vi använder cookies på vår webbsida för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att välja ”acceptera” godkänner du att cookies används. Läs mer
Cookie inställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA