Breathwork – andning för att hitta till känslorna och intuitionen
Breathwork är en andningsteknik som gör att vi lättare kommer i kontakt med våra känslor, kan läka gamla sår och dyka in i oss själva.
0 kommentarer
28 oktober, 2022
Stora hälsofördelar av yoga på vår kropp och vårt sinne
Magin i yoga kanske ligger i att den sammankopplar vår fysiska kropp med vårt mentala inre. En sammankoppling som ger många hälsofördelar.
4 februari, 2022