VIDEO: Varför egenmakt är en så viktig del av hälsa
Egenmakt är en av grundpelarna för att skapa hälsa. Känslan av att jag har makten över min hälsa i mina egna händer, mentalt som fysiskt.
0 kommentarer
21 juli, 2023
Egenmakt är en av grundpelarna för att skapa hälsa. Känslan av att jag har makten över min hälsa i mina egna händer, mentalt som fysiskt.
Adaptogener är örter vilka fungerar ungefär som supergrönsaker och hjälper oss bland annat att bättre hantera stress och stärka vår hälsa.