Hoppa till innehållet
Way Of Life Hälso-& ÖrtBlogg
  • Hem
  • OM
  • Örtkunskap
  • Hälsa
    • Allmänt hälsa
    • Mental hälsa
    • Sömn
    • Stress
    • Kvinnors hälsa
  • Kost
    • Allmänt kost
    • Idrottsnutrition
  • Fysisk aktivitet
  • Gå på örtkurs
  • Onlinekurs
  • Gratis Ört-Häfte
  • Slå på/av webbplatssökning
Meny Stäng

grönsaker

  1. Hem>
  2. grönsaker
Läs mer om artikeln <strong>Du blir smart av växter och svamp; ät grönsaker och mat från växtriket</strong>
Allmänt kost / Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kost / Mental hälsa

Du blir smart av växter och svamp; ät grönsaker och mat från växtriket

Smart av växter? Genom att äta grönsaker, örter och andra växter kan vi förbättra vår mentala förmåga såsom minnet och vår kognition.

0 kommentarer
28 april, 2023
Läs mer om artikeln Hantera nedstämdhet vid PMS med örter och livsstilen
Hälsa / Herbalism/Örtkunskap / Kvinnors hälsa

Hantera nedstämdhet vid PMS med örter och livsstilen

Nedstämdhet vid PMS drabbar varje månad en stor andel kvinnor. Ett tillstånd vi kan förbättra genom örter samt hur vi lever våra liv.

0 kommentarer
11 februari, 2022
Läs mer om artikeln Så mycket kan du förebygga cancer med en hälosam livsstil
Allmänt hälsa / Allmänt kost / Hälsa / Kost

Så mycket kan du förebygga cancer med en hälosam livsstil

Vi kan förebygga cancer med så många som 30-50% av alla cancerfall genom att leva lite sundare. Inte perfekt, men tillräckligt hälosamt.

2 kommentarer
7 januari, 2022
Läs mer om artikeln Klorofyll i växter kan motverka cancer och stärka hälsan
Allmänt kost / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Klorofyll i växter kan motverka cancer och stärka hälsan

Klorofyll är det gröna pigment som gör växter gröna, och har många hälsofördelar. Allt från att förhindra cancer till att stärka hälsan.

0 kommentarer
30 juli, 2021
Läs mer om artikeln Vad är skillnaden mellan grönsaker och läkeväxter/örter?
Allmänt kost / Herbalism/Örtkunskap / Kost

Vad är skillnaden mellan grönsaker och läkeväxter/örter?

Vad är egenltigen skillnaden mellan grönsaker och örter eller läkeväxter? Finns det ens någon skillnad i de som används hälsofrämjande?

5 kommentarer
20 november, 2020

Populära Inlägg just nu

  • Kost som kan förbättra eller förvärra ADHD och ADD symtom
  • Färska brödlimpor ligger på ett bord, på varandra. Bröd i olika former och sorter; rågbröd, baguette, formbröd och så vidare. Det ligger en skärbräda med en brödkniv på bordet och där ligger en limpa. Bakom bröden finns en vad med blommor och gröna blad. Vad är nyttigast av knäckebröd och vanligt mjukt bröd?
  • Brun lapp med svarta bokstäver "my brain has too many tabs open". Lappen ligger på en virkad vit duk och det står en mugg med varm dryck i och grädde ovanpå. Bredvid står en liten pumpa och två små cupcakes med kanel ovanpå. Stärk din mentala förmåga med nootropiska örter och svampar
  • Hela vitlökar hänger på tork i bod. I bakgrunden syns blåmålade väggar och terakotta krukor. Vitlök för att stärka immunförsvaret, motverka cancer och behandla SIBO
  • närbild på en brännässla som börjar bilda blommor. Bilden är tagen på toppen av nässlan med stam och gröna blad. i bakgrunden står många brännässlor tillsammans Brännässla är mer näringsfylld än något grönt salladsblad i matbutiken
  • Torkade frukter i glasburkar på ett träbord. Glasburkarna har öppna lock och sked i sig. Det finns russin, torkade aprikoser, plommon samt nötter. Hur nyttigt är det med torkad frukt?
  • Kvinna håller en bukett med vita röllekablommor framför kameran och ovanför en flätad korg med andra nyplockade läkeväxter; ringblommor, pepparmynta och rölleka. Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • Ginkgo biloba träd med blad som håller på att bli gula på hösten. Bilden är tagen på en kvist med blad som skiftar från grönt till klart gult. Effektiva läkeväxter som kan hjälpa vid ADHD och ADD
  • Kvinna sitter vid köksbord i mörkret på kvällen med en tekanna och kopp framför sig på bordet. Kvinnan har sin ena arm uppsträckt som har tatueringar på sig. Mat och örter som ökar melatonin och ger bättre sömn
  • Närbild ovanifrån på en skål med havregrynsgröt med mjölk, skivad banan, kokosflingor, jordnötssmör och kanel. Skålen har en orange ring runt kanten och grönt nedanför. Hur nyttigt är det egentligen att äta havregryn?

Senaste inläggen

  • Echinacea – en kraftfull medicinalväxt vid förkylning och influensa
  • Motverka och lindra Alzheimers och demens med örter
  • Varför du ska plocka och använda nässelfrön för stark hälsa
  • Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
  • 5 hälsostärkande örter du kan använda i din kost
  • Integritetspolicy
2023 © Way Of Life Hälso- & Örtblogg
Stäng meny
Acceptera cookies
Vi använder cookies på vår webbsida för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att välja ”acceptera” godkänner du att cookies används. Läs mer
Cookie inställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SPARA OCH ACCEPTERA