Äkta Johannesört effektiv vid depressioner
Äkta Johannesört har i otaliga studier visat sig vara effektiv vid depressioner. Likväl som växten kan dämpa ångest och hjälpa vid SAD.
Äkta Johannesört har i otaliga studier visat sig vara effektiv vid depressioner. Likväl som växten kan dämpa ångest och hjälpa vid SAD.
Det finns flera örter som effektivt kan minska på gasbildning och lugna en orolig mage samt tarm. Smakrika örter som kan användas före eller efter måltid.
Växter som stärker immunförsvaret har traditionellt alltid använts men också forskning kan visa på växters aktivering av immunförsvaret.
Vad är egenltigen skillnaden mellan grönsaker och örter eller läkeväxter? Finns det ens någon skillnad i de som används hälsofrämjande?
Läkeväxt är ett samlingsnamn för ätbara växter som finns i naturen eller odlas och används för sina näringsämnen och/eller medicinala effekter.
Bittra växter har positiv effekt på matsmältningen och har alltid funnits i vår föda. Medan vi idag nästintill helt utesluter dem ur kosten