Hur nyttigt är det egentligen att äta havregryn?
Havregryn är enligt forskningen ett bra val av livsmedel för att stärka hälsan, men vissa ifrågasätter främst om vi verkligen bör äta gryn
0 kommentarer
20 januari, 2023
Hälsofördelarna med starka kryddor och att äta starkt kryddad mat
Hälsofördelarna med att äta starka kryddor och "spicy" kryddstark mat är många. Dessutom kan de användas utvärtes som smärtlindring.
6 januari, 2023
Kanel för matsmältningssystemet och diabetes typ 2
Kanel är inte bara en smakhöjare och en given krydda i jultider utan även en potent läkeväxt som bland annat hjälper matsmältningssystemet genom att minska kramper, gaser, diarréer och så…
9 december, 2022
Vanliga och medicinala svampar som viktig källa till D-vitamin
Vanliga och medicinala svampar som utsatts för ultraviolett ljus genom solen eller UV-lampa innehåller relevanta mängder D-vitamin.
25 november, 2022
Varför svartpeppar är den viktigaste kryddan i ditt kök
Svartpeppar förhöjer inte bara smaken på mat utan underlättar också näringsupptaget. Dessutom motverkar den b.la. cancer och förkylning.
11 november, 2022
Choklad och PMS – varför kvinnor blir sugna på choklad vid mens
Varför blir så många kvinnor sugna på choklad vid PMS? Låt oss gå igenom kakaons alla kraftfulla egenskaper som lockar sura kvinnor.
21 oktober, 2022