Rölleka – en av de viktigaste örterna i ditt örtapotek
Rölleka, eller röllika (Achillea millefolium), har varit en av de viktigaste örterna i människans historia som både mat och medicin.
2 kommentarer
31 maj, 2024
Hallonblad för graviditet, kvinnohälsa och mens
Hallonblad har under århundranden använts av gravida kvinnor samt under andra hornomella faser. Likväl för sitt höga näringsinnehåll.
17 juni, 2022
Hantera nedstämdhet vid PMS med örter och livsstilen
Nedstämdhet vid PMS drabbar varje månad en stor andel kvinnor. Ett tillstånd vi kan förbättra genom örter samt hur vi lever våra liv.
11 februari, 2022
Örter som kan lindra din PMS
Det finns många örter vi kan använda mot PMS, såsom kramp och humörssvängningar. Som kvinnor i alla tider använt för dessa bekymmer.
19 mars, 2021
Örter som hjälper vid klimakteriet
Så många fantastiska örter det finns att ta hjälp av vid klimakteriet, för att minska de bekymmer kvinnor upplever.
22 januari, 2021
Kost och hälsa under klimakteriet
Klimakteriet är en tid av stora förändringar, som kan påverkas stort med bland annat livsstilen och kosten. Hur bör man äta under denna tid?
8 december, 2020