VIDEO: Varför egenmakt är en så viktig del av hälsa
Egenmakt är en av grundpelarna för att skapa hälsa. Känslan av att jag har makten över min hälsa i mina egna händer, mentalt som fysiskt.
0 kommentarer
21 juli, 2023
Innehåller vilda växter mer näring än odlade grönsaker?
Vilda växter innehåller oftast mer näring än odlade grönsaker och växter. Bland annat mineraler men också viktiga fytokemikalier.
26 maj, 2023
6 anledningar till varför du bör plocka mat i naturen
Att plocka mat i naturen är inte bara gott för magen och tungan utan enormt tillfredsställande för hjärnan och själen. Här är värför.
29 juli, 2022
Maskros – det värsta ogräset är vår bästa mat!
Maskros, vårt kanske viktigaste "ogräs". Hela maskrosen är ätbar och innehåller hälsostärkande och medicinala egenskaper.
6 maj, 2022
3 hälsostärkande vilda ätbara växter att plocka under våren
Vilda ätbara växter har alltid varit en av människans viktigaste födoämnen. Växter såsom nässlor, maskrosor och kirskål.
9 april, 2021