Vad är skillnaden mellan grönsaker och läkeväxter/örter?
Vad är egenltigen skillnaden mellan grönsaker och örter eller läkeväxter? Finns det ens någon skillnad i de som används hälsofrämjande?
5 kommentarer
20 november, 2020
Vi behöver kolhydrater
På 80 talet målades fettet upp som hälsoboven, nu är det istället kolhydraterna. Men är verkligen kolhydrater så dåliga för oss?
12 november, 2020
Blir hälsosamma personer aldrig sjuka?
Blir hälsosamma personer aldrig sjuka? Så klart inte. Hälsa är ett konstant föränderligt tillstånd och det är nog dags att minska kraven.
6 november, 2020
Varför prebiotika är viktigare än probiotika
Prebiotika är viktigare än probiotika för att få en rik bakteriflora i tarmarna. Prebiotika är kostfibrer och maten till tarmbakterierna.
3 november, 2020
Svårare för personer med muskelfibrer typ 2 att hålla vikten
Det verkar vara svårare för personer med mer typ 2 muskelfibrer att hålla vikten medan de med typ 1 istället lättare håller normalvikt.
28 oktober, 2020
Vad är en läkeväxt?
Läkeväxt är ett samlingsnamn för ätbara växter som finns i naturen eller odlas och används för sina näringsämnen och/eller medicinala effekter.
27 oktober, 2020