5 anledningar till varför du ska dricka örtte
Genom att dricka örtteer får du växternas mineraler, vitaminer samt andra verksamma ämnen. Örteer är inte bara gott utan också hälsostärkande.
1 kommentar
2 februari, 2021
Genom att dricka örtteer får du växternas mineraler, vitaminer samt andra verksamma ämnen. Örteer är inte bara gott utan också hälsostärkande.
Det är många som inte dricker tillräckligt med vätska. Hur påverkas kroppen av mild konstant uttorkning? Eller av för mycket vätska?
Så många fantastiska örter det finns att ta hjälp av vid klimakteriet, för att minska de bekymmer kvinnor upplever.
Det är värre för hälsan att vara stillasittande än att inte träna. Även om man är fysiskt aktiv behöver man regelbundet göra pauser från stillasittandet.
Min gästkrönika på Kurera
Äkta Johannesört har i otaliga studier visat sig vara effektiv vid depressioner. Likväl som växten kan dämpa ångest och hjälpa vid SAD.