Placebo nämns ofta som en icke önskvärd effekt och en påverkan som inte är på riktigt. Den där andra sidan av vad vetenskapliga studier försöker motbevisa, den som inte går…
Ringblomma är en vacker blomma men många effekter: sårläkande, antiinflammatorisk, antimikrobiell, reglerar mens och stimulerar lymfsystemet.
Bär ger oss stora hälsofördelar. Bland annat på hjärt- och kärlsystemet men också för att motverka infektioner från virus och bakterier.
Tillagning och värme påverkar näringsämnen i mat på olika sätt, vissa minskar medan andra ökar av tillagningen.
Att plocka mat i naturen är inte bara gott för magen och tungan utan enormt tillfredsställande för hjärnan och själen. Här är värför.
Hampafrön är inte bara goda och krispiga utan också fulla med näring; vitaminer, mineraler, omegafettysorr och fullvärdigt protein bla.
