Den nordiska dieten är vår nordiska variant av medelhavskosten
Den nordiska dieten är vår skandinaviska variant av medelhavsdieten, och minst lika nyttig. Närproducerade råvaror för miljö och hälsa.
0 kommentarer
9 juli, 2021
Inflammation minskar vid viktnedgång, inte främst med en antiinflammatorisk kost
Inflammation beror på övervikt och en ohälsosam livsstil, de är också svaren på att minska nivåerna. Inte främst en anti-inflammatorisk kost.
25 juni, 2021
Brännässla är mer näringsfylld än något grönt salladsblad i matbutiken
Brännässla är kanske den viktigaste ätbar vilda växten vi har i vår natur. Den stärker vår hälsa, finns att plocka överallt och är god.
18 juni, 2021
Kakao & Choklad – medicinalväxten som kan bekämpa inflammation och fetma
Kakao och choklad påverkar vår hjärna och humör men är också ett viktigt livsmedel för att stärkande hälsan och bekämpa skjukdomar.
4 juni, 2021
Tarmbakterierna kommunicerar med hjärnan och styr vårt beteende
Tarmbakterierna och hjärnan har en konstant kommunikation sinsemellan. Där bakterierna spelar en stor roll i vår mentala och fysiska hälsa.
21 maj, 2021
Problematiken med lågkolhydratskoster såsom LCHF och ketodieter
Lågkolhydratskoster är på modet med LCHF och keto-dieter i spetsen. Men är det verkligen koster som är bra i längden?
7 maj, 2021
- Gå till föregående sida
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- Gå till nästa sida